>>1309

おいちゃん、皆さまこんばんは

今年４月に行われた職場での健康診断の結果を引っ張り出してきました
血圧は上が136下が82です
血液検査の結果で言えばコレステロール値が全体的に高いですU+1F4A6
BMIはかなり高く、総評でメタボ予備軍となっていますU+1F613
予備軍どころか十分メタボだと自覚してますU+1F62B
血圧に関しては普段測るともっと高い事もあるので胡麻麦茶を飲んだりアマニ油を摂取したりしてます
とにかく痩せなきゃなんですが休みの日はどうしてもゴロゴロしてしまいますU+1F605